Nhiều người thường truyền tai nhau về công dụng thanh lọc không khí và làm đẹp của cây nha đam. Nhưng liệu việc đặt cây nha đam trong phòng ngủ có thực sự tốt không? Cùng Levoit tìm hiểu về lợi ích của cây nha đam đối với sức khỏe và không gian sống trong bài viết sau nhé.
Lợi ích của cây nha đam khi đặt trong phòng ngủ
Cây nha đam, hay còn gọi là lô hội, là một loại cây mọng nước quen thuộc với khả năng sinh trưởng mạnh mẽ và dễ chăm sóc. Không chỉ được sử dụng phổ biến trong làm đẹp và y học, cây nha đam còn được xem như một "máy lọc không khí tự nhiên" nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Vậy cụ thể, lợi ích của cây nha đam khi đặt trong phòng ngủ là gì?
1. Làm sạch không khí tự nhiên
Cây nha đam có khả năng hấp thụ các chất độc hại như formaldehyde, benzene và VOCs (các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi) – những chất thường tồn tại trong không khí. Đặc biệt, vào ban đêm, cây nha đam tiếp tục hấp thụ CO₂ và giải phóng oxy, giúp làm sạch không khí trong không gian ngủ của bạn.
2. Mang lại cảm giác thư giãn
Hình dáng mềm mại và màu xanh mát mắt của cây nha đam tạo cảm giác gần gũi với thiên nhiên, giúp bạn thư thái hơn mỗi khi bước vào phòng. Việc trồng cây nha đam trong phòng ngủ cũng là một cách giảm căng thẳng hiệu quả, hỗ trợ tinh thần thư giãn sau một ngày dài.
3. Cải thiện giấc ngủ
Không khí trong lành và giàu oxy là yếu tố quan trọng để có một giấc ngủ ngon. Cây nha đam hỗ trợ cải thiện không khí, tạo môi trường thoải mái cho hệ hô hấp, giúp bạn ngủ sâu và dễ chịu hơn. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng duy trì độ ẩm nhẹ nhàng cho không khí, rất phù hợp với những ai dễ bị khô mũi hay họng khi ngủ.
Cây nha đam để trong phòng ngủ có tốt không?
Cây nha đam không chỉ là một loại cây trang trí mà còn mang đến nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe và tinh thần. Chính vì vậy, đặt một chậu cây nha đam trong phòng ngủ là lựa chọn tuyệt vời để cải thiện chất lượng không gian sống.
Tuy nhiên, tác dụng này chỉ thực sự hiệu quả trong không gian nhỏ và khi không khí không bị ô nhiễm quá mức. Điều này có nghĩa là, nếu bạn sống trong một môi trường trong lành, việc đặt một chậu cây nha đam nhỏ trong phòng ngủ sẽ giúp không gian thêm phần tươi mát và dễ chịu.
Trồng cây nha đam trong phòng ngủ là một thú vui, vừa làm đẹp không gian, vừa tạo cảm giác thư thái. Nhưng để cây phát huy tốt nhất lợi ích của mình, bạn cần chăm sóc và bố trí cây ở nơi phù hợp, đảm bảo không gian luôn thông thoáng và sạch sẽ.
Một số điểm cần lưu ý khi đặt cây nha đam trong phòng ngủ
Khả năng lọc không khí tự nhiên có giới hạn
Mặc dù cây nha đam được coi là "máy lọc không khí tự nhiên", khả năng của nó chỉ giới hạn ở việc hấp thụ một số chất độc hại cơ bản và cung cấp oxy vào ban đêm. Để đạt hiệu quả thanh lọc không khí tương đương với các thiết bị lọc không khí chuyên dụng, cần một số lượng lớn cây xanh trong nhà.
Tuy nhiên, việc đặt quá nhiều cây trong phòng ngủ có thể dẫn đến một số tác hại như tăng độ ẩm và nguy cơ nấm mốc hay thu hút côn trùng. Do đó, việc đặt quá nhiều cây trong phòng ngủ là không khuyến khích.
Không thay thế được thiết bị chuyên dụng
Cây nha đam không thể so sánh với các thiết bị lọc không khí về hiệu quả. Bởi cây nha đam chỉ có khả năng hấp thụ một phần nhỏ các chất ô nhiễm và cải thiện không khí ở mức tự nhiên, còn các thiết bị lọc không khí như máy lọc chuyên dụng có thể loại bỏ tới 99,97% bụi mịn PM2.5, vi khuẩn, virus và các khí độc hại như Formaldehyde và VOCs.
Máy lọc không khí còn được trang bị các màng lọc hiện đại như HEPA, than hoạt tính, cùng tính năng thông minh như điều chỉnh tự động theo chất lượng không khí, mang lại hiệu quả nhanh chóng và toàn diện hơn trong việc bảo vệ sức khỏe gia đình.
Chăm sóc và đặt cây đúng cách
Cây nha đam không cần quá nhiều sự chăm sóc, nhưng để cây phát triển tốt và duy trì khả năng làm sạch không khí, bạn cần lưu ý một số điểm:
- Ánh sáng: Cây nha đam ưa ánh sáng tự nhiên, vì vậy nên đặt cây gần cửa sổ hoặc nơi có ánh sáng dịu.
- Tưới nước: Không tưới quá nhiều nước, chỉ tưới khi đất khô để tránh cây bị úng.
- Vệ sinh cây: Lau sạch bụi trên lá thường xuyên để cây hấp thụ không khí hiệu quả hơn.
- Vị trí: Tránh đặt cây quá gần đầu giường để không gian thoáng đãng hơn.
Trên đây là giải đáp cây nha đam để trong phòng ngủ có tốt không?. Nhìn chung, để cây nha đam trong phòng ngủ là có lợi cho không khí. Nhưng bạn nên kết hợp sử dụng thiết bị lọc không khí chuyên dụng để đạt hiệu quả tối ưu trong việc bảo vệ sức khỏe.
Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm lọc không khí chất lượng, mời bạn ghé thăm cửa hàng Shopee và TikTok Shop của Levoit - để sở hữu những sản phẩm chính hãng, chất lượng với mức giá ưu đãi nhất nhé!
