Hen suyễn là bệnh lý hô hấp mãn tính có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu kiểm soát và phòng ngừa đúng cách, người mắc bệnh vẫn có thể sống khỏe mạnh và thoải mái. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về bệnh hen suyễn cũng như các biện pháp để kiểm soát và phòng ngừa bệnh một cách an toàn, hiệu quả.
Bệnh hen suyễn là gì?
Hen suyễn (hen phế quản - Asthma) là một bệnh viêm mãn tính ở đường hô hấp khiến đường thở bị thu hẹp và gây khó khăn trong việc hít thở. Triệu chứng phổ biến của bệnh bao gồm ho, thở khò khè, tức ngực và khó thở.
Mức độ nghiêm trọng của hen suyễn có thể khác nhau ở mỗi người. Nhưng nếu không kiểm soát tốt, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
(Nguồn ảnh: Internet)
Nguyên nhân nào gây ra bệnh hen suyễn?
Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (National Institutes of Health - NIH), nguyên nhân chính xác của bệnh hen suyễn vẫn chưa được xác định. Nhưng các nhà khoa học cho rằng bệnh có thể do sự kết hợp của yếu tố di truyền và môi trường. Một số tác nhân phổ biến kích thích cơn hen suyễn bao gồm:
-
Dị ứng: Lông thú cưng, phấn hoa, nấm mốc, bụi nhà.
-
Chất kích thích: Khói thuốc lá, khói bếp, ô nhiễm không khí, hóa chất tẩy rửa.
-
Thay đổi thời tiết: Không khí lạnh, độ ẩm cao hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột.
-
Tập thể dục: Một số người mắc hen suyễn có thể bị khó thở khi vận động mạnh.
-
Nhiễm trùng đường hô hấp: Cảm cúm, viêm mũi dị ứng, viêm phổi hoặc viêm phế quản cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
Cách kiểm soát và phòng ngừa bệnh hen suyễn
Để phòng ngừa hen suyễn hiệu quả, chúng ta phải xác định chính xác tình trạng bệnh. Hãy đi khám bác sĩ chuyên khoa và dùng thuốc theo đúng hướng dẫn. Bạn cũng cần duy trì không gian sống trong lành để ngăn không cho cơn hen suyễn tái phát và trở nặng. Cụ thể:
1. Uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ
Bước đầu tiên và quan trọng nhất là đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác. Bác sĩ sẽ giúp bạn lập kế hoạch điều trị phù hợp, đồng thời kê đơn thuốc xịt hen hoặc các loại thuốc cần thiết khác. Dưới đây là những loại thuốc phổ biến mà người mắc bệnh hen suyễn cần chú ý:
-
Thuốc kiểm soát lâu dài: Giúp giảm viêm và ngăn ngừa cơn hen suyễn.
-
Thuốc cắt cơn: Giúp làm giãn đường thở ngay lập tức khi có triệu chứng xuất hiện.
(Nguồn ảnh: Internet)
2. Dùng máy lọc không khí
Chất lượng không khí trong nhà đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là người đang mắc bệnh hen suyễn. Bởi không khí có thể chứa nhiều chất gây kích ứng như bụi mịn, phấn hoa, lông thú cưng, vi khuẩn và thậm chí là các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs).
Để giảm thiểu những tác nhân này, bạn nên sử dụng máy lọc không khí của thương hiệu uy tín như Levoit. Đây là đơn vị nổi tiếng với các dòng máy lọc không khí hiện đại, sử dụng bộ lọc HEPA 3 lớp có khả năng loại bỏ đến 99,97% bụi mịn PM0.3, phấn hoa, vi khuẩn và các chất gây dị ứng khác.
Sau đây là một số mẫu máy lọc không khí Levoit phù hợp cho người mắc bệnh hen suyễn:
Levoit Core 300S (Giá bán: 4,990,000₫)
Levoit Core 300S có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với phòng có diện tích vừa và nhỏ (41m2 => 50m2). Máy được trang bị cảm biến thông minh AirSight Plus giúp theo dõi chất lượng không khí theo thời gian thực.
Hệ thống lọc 3 giai đoạn, kết hợp với công nghệ VortexAir™ lưu thông không khí 360 độ giúp lọc sạch 99.97% bụi bẩn, phấn hoa và các tác nhân khiến cơn hen suyễn tái phát. Ngoài ra, máy còn tích hợp công nghệ QuietKEAP giảm độ ồn và hỗ trợ điều khiển từ xa qua VeSync.
Levoit Core 400S (Giá bán: 5,990,000₫)
Máy có công suất mạnh mẽ, phù hợp cho phòng lớn lên đến 92m². Nhà sản xuất đã trang bị hệ thống lọc 3 giai đoạn, bao gồm bộ lọc sơ bộ, HEPA và than hoạt tính kết hợp với công nghệ VortexAir™ giúp lưu thông không khí 360 độ và duy trì chất lượng không khí tối ưu.
Ngoài ra, máy còn được trang bị cảm biến AirSight Plus để theo dõi chất lượng không khí và công nghệ QuietKEAP giúp giảm độ ồn hiệu quả. Levoit Core 400S cũng sở hữu tính năng điều khiển từ xa qua ứng dụng VeSync cực kỳ tiện lợi.
Levoit Vital 100S (Giá bán: 3,390,000₫)
Levoit Vital 100S được trang bị hệ thống lọc 3 lớp và cửa hút gió hình chữ U, giúp thu giữ lông thú cưng hiệu quả và làm sạch không gian lên đến 52m².
Máy có nhiều chế độ tiện lợi như chế độ ngủ yên tĩnh, chế độ tự động và chế độ thú cưng, phù hợp với nhu cầu sử dụng đa dạng. Ngoài ra, người dùng có thể điều khiển từ xa dễ dàng thông qua ứng dụng VeSync.
Levoit Vital 200S (Giá bán: 5,490,000₫)
Phiên bản nâng cấp của Levoit Vital 100S với khả năng lọc không khí nhanh chóng cho không gian rộng tới 88m2.
Về công nghệ, Levoit Vital 200S sử dụng hệ thống lọc 3 lớp, cửa hút gió hình chữ U để phân phối không khí sạch đạt 416 m³/h và thu giữ lông thú cưng hiệu quả. Máy còn có chức năng hẹn giờ tiện lợi và cho phép điều khiển từ xa qua ứng dụng VeSync.
3. Tạo thói quen dọn dẹp thường xuyên
Duy trì không gian sống sạch sẽ là “chìa khóa” để giảm thiểu các tác nhân gây dị ứng và kích thích đường hô hấp. Sau đây là một số mẹo giúp bạn giữ nhà cửa sạch sẽ:
-
Hút bụi và lau nhà ít nhất 2 - 3 lần mỗi tuần.
-
Giặt chăn, gối và ga giường ít nhất mỗi tuần một lần. Đồng thời sử dụng vỏ bọc chống dị ứng cho gối và nệm.
-
Vệ sinh quạt, điều hòa và máy lọc không khí định kỳ.
-
Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa có mùi hương quá mạnh vì có thể gây kích ứng.
Tạm kết
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và phòng ngừa bệnh hen suyễn bằng cách tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, sử dụng máy lọc không khí Levoit, giữ vệ sinh giường ngủ và duy trì thói quen dọn dẹp thường xuyên.
Môi trường sống sạch sẽ và lành mạnh không chỉ giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn mà còn mang lại chất lượng cuộc sống cao hơn. Hãy truy cập vào website Levoit Vietnam để chọn mua máy lọc không khí và robot hút bụi/ máy hút bụi phù hợp để chủ động bảo vệ sức khỏe!
Nguồn tham khảo:
|
LƯU Ý: Nội dung bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh hen suyễn một cách tốt nhất, quý vị nên tham khảo Bác sĩ, Trung tâm y tế, Dược sĩ chuyên môn. |
